Cómo hacer Yogur sin Lactosa

Cómo hacer Yogur sin Lactosa

INGREDIENTES

  • 1 taza de leche vegetal
  • ¼ de taza de ñame hervido
  • 1 sobre de probióticos
  • Azúcar Blanco con Stevia al gusto
  • Zumo de 1 limón

INSTRUCCIONES

PREPARACIÓN

1. En una batidora batir la leche vegetal y el ñame hasta que quede cremoso y homogéneo.

2. Verter la mezcla en un bol.

3. Añadir el sobre de probiótico.

4. Mezclar bien.

5. Añadir el sobre de Azúcar Blanco con Stevia y mezclar.

6. Añadir el limón exprimido.

7. Guardar en el frigorífico y consumir en 4 días.